ORLANDO, Fla. (WESH) – Un nuevo estudio sugiere que los adultos estadounidenses han aumentado considerablemente su consumo de alcohol durante la pandemia.
El estudio realizado por RAND Corporation comparó el consumo de alcohol en la primavera de 2019 con el de 2020.
En general, los adultos consumen un 14% más de alcohol. Entre las mujeres, ha habido un aumento del 41% en el consumo excesivo de alcohol y una de cada cinco mujeres tiene un día adicional de consumo excesivo de alcohol cada mes.
Paul Pellinger, un experto en adicciones de Fort Lauderdale, dice que es preocupante cuántas personas buscan aliviar su dolor y aislamiento recurriendo al alcohol.
“Es muy fácil racionalizar, ‘Oye, escucha, estoy lidiando con esta ansiedad, el miedo a lo desconocido, lo que está pasando en el país ahora mismo’. Tendría sentido beber “, dijo Pellinger.
Pellinger dice que recurrir al alcohol tiene un costo.
“Si tiene un problema de ansiedad y miedo en torno a la pandemia o simplemente la vida o la vida en los términos de la vida y comienza a beber y lo hace de forma abusiva, ahora tiene dos problemas”, dijo Pellinger.
Pellinger dice que es útil determinar si la bebida de una persona está creando consecuencias en su vida.
“¿Lo está ocultando? ¿Está minimizando el uso? ¿Hay cierta frecuencia? ¿Lo está usando para automedicarse o para tratar otros problemas?” Preguntó Pellinger.
El CDC define el consumo excesivo de alcohol para las mujeres como ocho o más tragos por semana y para los hombres como 15 o más tragos.
Si alguien teme que esté desarrollando un problema con el alcohol, Pellinger sugiere encontrar formas de experimentar la paz y la gratitud, como escuchar música o hacer ejercicio.
“Imagínese si pudiera obtener esos buenos sentimientos desde adentro en lugar de buscar un estímulo externo que no necesitaría beber para sobrellevarlo porque estaría, digamos, contento”, dijo Pellinger.